幼少時よりバレエ、ダンスを続けてきた女優の石橋静河と、三宅唱監督と撮影の四宮秀俊によるコラボレーションから生まれた2本の短編作品。日常にあるさまざまなからだの動きとダンスの運動との行き来によって、映画における魅力的なからだのあり方を一緒に探ってゆく。
本作主要围绕日本古代民间故事、日本神话来讲述。每一集中有三个故事,每个故事都有其中的意义。这部动画的颜色饱满,画面优美,人物也十分可爱,活泼,景物也描绘十分生动,是一部非常适合全家老少观看的动画。
继《海贼王》、《火影忍者》、《死神》三大巨作后,日本第一漫画刊《周刊少年JUMP》近十年力推巨作,《我的英雄学院》创造了一系列绝佳成绩,引人注目。