三人回忆起小学时光，约定到曾经的游泳馆去。在废弃的游泳馆里，他们居然遇到了归国的松冈凛（宫野真守 配音）。意料之外的是，昔日战友凛性情大变，还对遥发起挑战，结果遥输给了他。 遥、真琴和渚决定成立游泳部，经过多番努力后，终于招募到了新成员龙崎怜（平川大辅 配音），他们以县大赛冠军为目标，进行紧张的集训。另一方面，凛所在的鲛柄学院游泳部也在为大赛作准备。他们约定，要在赛场上决一高下。充满激情和活力的游泳部，在这个夏天，开始了关于友情与青春的Free!故事。
为了揭开调查小组被杀案件的线索，一名年轻男子突然闯入正在调查现场的长野县刑警一川。被路边拦住的年轻人自称是冒险家宫城秀吉。最终复活的不明生命体出现在长野郊区，开始肆无忌惮地袭击人们，甚至一路冲进警察局。在场的熊杰从废墟中出土并由警方保管的一件带状文物中感应到一名士兵的图像，并本能地将其穿在冒险家的腰部。熊杰的身体上也覆盖着一层盔甲，在与袭击警察局的不明生命体激战后，他最终将其击倒。随着未经证实的生命形式继续出现在大城市东京，第五代信长决心为保护周围的人免受恐惧和保护他们的笑容而斗争。。。新一代的假面骑士“空虚的我”诞生了！
四月一个下雨的早晨。开始枯萎的樱花被雨滴击倒，漂浮在死水之上。学生们打着五颜六色的雨伞，穿过高中大门。早上好，丽安。在鞋柜前，Ya说出了她连裤袜里的湿莲花。看起来有点忧郁的莲转过身来，看到浑身湿透的凡美扑向她，兴奋地说话。
