《乘风破浪的姐姐》共有90名成员：《乘风破浪的妹妹》共有3季，每季有30位姐姐参与”：宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄玲、王菲菲、沈梦辰、金晨、张含韵、黄圣依、吴昕、丁当、张萌、刘芸、徐飞、郑希怡、蓝盈莹、钟丽缇、白冰、陈松龄、朱靖西、金莎、海陆、袁咏琳、阿朵、伊能静、王丽坤、王智。
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《乘风破浪的姐姐》共有90名成员：《乘风破浪的妹妹》共有3季，每季有30位姐姐参与”：宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄玲、王菲菲、沈梦辰、金晨、张含韵、黄圣依、吴昕、丁当、张萌、刘芸、徐飞、郑希怡、蓝盈莹、钟丽缇、白冰、陈松龄、朱靖西、金莎、海陆、袁咏琳、阿朵、伊能静、王丽坤、王智。
