因为家人工作的原因，原本生活在繁华大都市的鹤木阳渚（高尾奏音 配音）搬到了风景秀美的乡下，并且进入了那里的学校就读。并不适应室外作业的阳渚本想加入学校的手工社团，哪知道在误打误撞之下遇见了名为黑岩悠希（筱原侑 配音）的前辈，在前辈的威逼利诱之下，阳渚最终加入了悠希所在的海堤社。 个性大大咧咧，运动神经极为发达的帆高夏海（川井田夏海 配音）、性格沉稳，尤其擅长烹饪的大野真（明坂聪美 配音），再加上一个非常习惯恶搞社员，思维过于活跃和跳跃的社长悠希，阳渚充满了欢笑和汗水的课后部活就此拉开了序幕。
在茧的鼓励和建议下，铃木试图改变自己的外表，努力成为女孩眼中的理想男性。那年圣诞节，他们的爱情达到了顶峰。B面：铃木大学毕业后，根据公司的安排，进入职场并前往东京接受进一步教育，因此她不得不经历与Cocoon的异地恋。起初一切都还好，但随着时间的推移，两者之间逐渐形成了隔阂。远在东京的铃木遇到了漂亮的女同事咪咪子（木村布娜饰演），爱情的天平进一步倾斜。。。这部电影改编自同名原作《核桃干》。
一家日本大公司的首席执行官因突发心脏病去世。该公司唯一的合法继承人是一位名叫梅的女孩，当时她正在香港度假，对日本发生的事情一无所知。熊谷想收购公司已经很久了，这么好的机会怎么会被阿梅毁掉呢？如果阿梅没有在规定的时间内签署继承文件，她将失去继承资格。因此，熊谷派凶手到香港，千方百计阻挠阿美回国。艾米还没有意识到自己即将面临的灾难，她在香港遇到了业余歌手谭波（由谭咏麟饰演）和Looser乐队的一群成员，他们相处得非常愉快。很快，刺客抵达香港，对阿美发动了第一轮袭击。乐队的胖子向（陈百祥饰演）甚至被刺客抓住，要求他透露阿妹的下落。
