坦诚自己常常绝望是不好的，何况还是写出来让其他人读到。这毕竟是一种消极的情绪，是满满的负能量。生活已是不易，若还过多地沉溺于悲伤抑郁的心情中，难免会严重影响自己生活的质量，这绝不是好的倾向。像尼采说的那样：“当你在凝视深渊的时候，深渊也正在凝视着你”。所以心灵鸡汤都是温暖正面的，积极乐观的人生态度更受人欢迎。过多暴露自己的软弱、消极有什么好？只能让人瞧不起吧？
因此多数人会选择隐藏、压抑自己这脆弱的一面。生活中凭着自己强大意志走出困境的人很多，我应该向他们学习
（嚴重劇透）《牧師的最後誘惑》(第一歸正會；First Reformed)之導演及編劇保羅舒里達（Paul Schrader）就是三十年前曾引起爭議的《基督的最後誘惑》之編劇。這齣戲的「神僕經歷屬靈黑夜」的主題，在西方電影中由來以久。《牧》令人想起英瑪褒曼的《冬日之光》、塔可夫斯基的《犠牲》、泰倫斯馬力克的《生命樹》和《愛是神奇》，而影響此片最深的似乎是羅拔布烈松於 1951 年的《鄉村牧師日記》；甚至可以說《牧》是《鄉》的「21 世紀荷里活環保版」。
屬靈的黑夜，是失去信、望、與愛的經歷：
失去信心
真的好难受啊好难受，音乐太惊悚，基调太灰暗。导演是一个长于用影像渲染情绪的人。也许有很牛的地方，但个人喜欢不起来，满满负能量……
为什么要这样子生活呢？阳光一点简单点不好吗？
上帝不是说，这世间常存的有三样：信，望，爱。而最大的是爱。
比较认同里面那个虽然有点世故的黑人说的：你总在花园里，这样不好，满身血汗……你看，上帝也不总在花园里啊，他也在山顶，也在市场，也在神殿……
这句话意味深长。
我们始终是世间普通的一个生物，纵然有万般理想，也应当站在土地上，活在真实的生活中
生活当中有很多职业，比如心理咨询师，牧师，他们比我们更加需要帮助
但是职业需要，他们却得帮助别人
，我碰见过很多心理不正常的心理咨询师，总认为别人心里有毛病
，这个牧师，正像布列松的乡村牧师手记一样，通过记日记的方式，来分析他自己，延展他的思考，但没想到的是……
，他是一个极容易受人影响的人。
他受到了玛丽的丈夫的死亡的影响，这个人是环保主义分子，感受到地球存在的威胁，感觉到人类即将灭亡，所以他选择通过自杀来结束这一切痛苦。
本来就有悲观倾向的牧师，便着了他的道。
摄影和台词很棒
“The desire to pray itself is a type of prayer. How often we ask for genuine experience when all we really want is emotion (or a motion).”
电影对传统议题的切入角度可谓是相当尖锐，环境、宗教、cult等主题交织在一起，对disenchantment和后现代主义信仰的poignant讨论，甚至是一种苍白、fragile、但是无比坚定的非传统的爱。而且怀孕的女主角名字叫Mary，preceding the birth of a baby boy 是极端者的自杀
“第一归正会”2017年度佳片，在秘而又宣之间
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